饮用牛奶“七不宜”  

作　　者：大蓝 

出　　处：《第二课堂（小学版）》2008年第10期47-47,共1页

摘　　要：因为牛奶营养价值高,容易被人体吸收,所以饮用牛奶的人越来越多。但牛奶如果饮用不当,会导致牛奶营养损失,造成浪费。因此,饮用牛奶须注意以下问题。1.不宜空腹饮用。有人觉得早晨空腹时喝牛奶最易被吸收,这其实是错的。

关 键 词：牛奶 营养价值 饮用 营养损失 人体吸收 营养成分 蛋白质 维生素 空腹时 钙离子 

分 类 号：G624.6[文化科学—教育学]