像戒烟一样，戒糖吧  

作　　者：西木 

出　　处：《晚报文萃》2008年第14期66-67,共2页

摘　　要：在英国食品标准局发布的2008年十大饮食建议中,"少吃糖"榜上有名。世界卫生组织曾调查23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害,甚于吸烟。营养专家则视糖为"慢性毒品":甜蜜感会让你很上瘾,也会让你很受伤。所以我们的口号是:像戒烟一样来戒糖吧。

关 键 词：戒烟 维生素 葡萄糖 营养 矿物质 精制米 甜食 麦芽糖 加工的 高糖 

分 类 号：R151[医药卫生—营养与食品卫生学]