格斗中的擒拿术  

作　　者：孙宏建 王传敏 李照山 

出　　处：《拳击与格斗》2006年第6期40-41,共2页Boxing & Fight

摘　　要：格斗,乃技击乃自卫也。格斗者,或打或擒或拿或点或跌无所不容。其中擒拿之术在格斗中更有独到之处。俗话说:"捏牢臼,不用力。"就是指以已微巧之力,擒敌肢体一部,使其关节受限,直至失去反抗能力而就擒。轻者,出现酸、痛、麻、木等感觉:重者,失去抵抗能力;再重者,可使敌残废乃至当场死亡,所以擒拿术历来是武术中的克敌制胜之法宝。所谓擒拿术,主要是针对人体各关节及头颈等要害部位和穴位,基于关节活动功能的局限和弱点,依据逆关节和超限度施制原理,使用锁、捕、卸、扣、压、拧、裹、绕、点、拿、缠、踩、跪、掐、踢、甩、撞、折。

关 键 词：擒拿术 小关节 意守丹田 要害部位 武术 经络穴位 人体 手法 向下 控制与反控制 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]