老年人应重视心理养生  

作　　者：韩咏霞 

出　　处：《家庭医学（上半月）》1998年第5期13-13,共1页Family Medicine

摘　　要：人到老年,既要重视运动与饮食方面的养生,重视医药保健和疾病防治,亦要重视精神与心理上的养生。须从以下几方面加以重视。 豁达乐观 俗话说:“畏老老转迫,忧病病弥缚,不畏复不忧,身健心亦舒。”人到老年应时时注意保持乐观的情绪。

关 键 词：老年人 自我调理 疾病防治 医药保健 心理咨询 精神心理状态 视运动 心身疾病 心理养生 心理治疗 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]