影响营养吸收的五大因素  

作　　者：振宇 

出　　处：《科学养生》1996年第2期27-27,共1页

摘　　要：精神因素保持愉快、舒畅的心情,不仅对精神和机体内分泌系统有好处,甚至胜于人体对食物的消化和吸收。就餐时应专心、愉快,不考虑复杂忧心的问题。饮食习惯人在生活过程中,形成某种饮食习惯,如果突然改变。

关 键 词：饮食习惯 内分泌系统 粗糙食物 五大因素 消化液 生活过程 人体健康 营养吸收 机体 精神因素 

分 类 号：R151[医药卫生—营养与食品卫生学]