浅谈速滑运动员肌力训练功效  

作　　者：张永效 郭滨生 

机构地区：[1]哈尔滨师范专科学校

出　　处：《冰雪运动》1994年第4期16-15,共2页China Winter Sports

摘　　要：本文就速滑运动员肌肉力量训练的有关理论问题进行初步探讨,以期为速滑运动技术训练工作提供一些参考意见。 1 影响肌肉力量的主要因素 肌肉的绝对力量与肌肉生理横断面虽成正比关系,但肌肉体积大肌肉力量效应却不一定就高;因为肌肉力量发挥效应还要受到解剖、生理、生化、情绪、温度。

关 键 词：速滑运动员 肌肉力量 生理横断面 肌力训练 正比关系 肌肉群 下肢肌肉 技术训练 训练方法 运动成绩 

分 类 号：G862[文化科学—体育训练]