室内保健功 日久也健身  

作　　者：绳良 

出　　处：《祝您健康》1994年第4期8-8,共1页

摘　　要：一提起锻炼身体,有些人就会联想到那些激烈紧张的体育项目和无休无止的长跑。尽管有些人也愿意作这种体育锻炼,但由于自己身体条件的原因,或因气候、场地、时间等客观条件限制,而无法进行锻炼。在此介绍一种简单易行的室内保健功。

关 键 词：保健功 体育项目 胃肠功能失调 意守 血液循环 健脾胃 面部皱纹 穴位按摩 左手掌 腹部脂肪堆积 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]