肯尼亚恩布训练营地揭秘  

作　　者：韩佐生 

出　　处：《田径》1994年第4期35-37,共3页Track and Field

摘　　要：美国记者欧文·安德森在美《跑步世界》杂志撰文,叙述了自己赴肯尼亚10周之行后的感受。他曾到过内罗毕以北100英里、距恩布不远的马尔克圣校的训练营地。在那儿,他看到了肯尼亚人训练的全过程,并亲自参加了一些训练课。

关 键 词：训练营 克圣 安德 变速跑 力量素质 世界纪录 无氧阈训练 最佳竞技状态 最大速度 专项训练 

分 类 号：G822[文化科学—体育训练]