“三转”加“一拍”电脑病走开  

作　　者：乔现锋 

机构地区：[1]河南省偃师市

出　　处：《医食参考》2011年第12期66-66,共1页

摘　　要：“电脑综合征”表现为眼睛酸涩模糊、腰肩颈椎劳损、膝关节疼痛等一系列症状。我通过实践，逐渐摸索出了一套简单易行的锻炼方法。即“三转”加“一拍”——转眼睛、转脖子、转膝盖，外加拍后背。

关 键 词：电脑病 眼睛酸涩 电脑综合征 膝关节疼痛 颈椎劳损 锻炼方法 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]