“养神”与养生  

作　　者：阎书春 

出　　处：《现代养生》2012年第2期4-4,共1页Health Protection and Promotion

摘　　要：祖国医学认为，精气神为人身三宝。神是人体生命活动总的外在表现，又指精神意识活动。《黄帝内经》说：“神者，水谷之精气也。”也就是说，神是以精气为物质基础的，所以又称精神。精神是脏腑气血盛衰的外露征象，它通过机体的形态动静、面部表情、语言气息等方面表现出来。

关 键 词：“养神” 养生 人体生命活动 《黄帝内经》 精气神 祖国医学 意识活动 物质基础 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]