关于站桩功的问答  

作　　者：胥荣东[1] 

机构地区：[1]卫生部中日友好医院针灸科

出　　处：《中老年保健》2012年第2期38-38,共1页

摘　　要：问 练习站桩功前需要做哪些准备？ 答 练习前应排空大、小便，并把衣扣及腰带等松开．去掉手表、眼镜等物．同时将手机电话等静音，尽量保持周围环境静谧。心情不好时尽量不要练功．饭前、饭后一小时内也不宜练功。

关 键 词：站桩功 周围环境 练习 练功 

分 类 号：R247.4[医药卫生—中医临床基础]