迷信养生大师，依旧小病不断  

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2012年第2期9-9,共1页Home Medicine

摘　　要：60来岁的潘婆婆还是很注意健康的，她看电视、买养生书，每天起床喝白开水，吃补脑的核桃粉，平时饮食清淡，五谷杂粮变着吃，豆浆牛奶交叉喝，看养生书里说吃生姜可保平安，就每天定时吃生姜；听电视上“大师”说洋葱酒能调脂，就每天来1杯；还坚持练习金鸡独立、打太极，可一年到头身体状况也没见好转，免疫力还是低下。 医师分析后发现，原来是因为潘婆婆为阴虚体质，应禁食辛辣刺激性食物，吃生姜、喝洋葱葡萄酒其实是火上浇油。

关 键 词：养生 洋葱葡萄酒 迷信 小病 刺激性食物 注意健康 饮食清淡 五谷杂粮 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]