心态最重要女人的养生宝典  

作　　者：张含雨 

出　　处：《健康伴侣》2012年第2期4-4,共1页

摘　　要：女性如何维持身体的美丽和健康呢？如何养生，是方法的问题，但是对于女人来说，这种容易情绪化的可爱生物，除了学会调节自己的行为之外，更加要学习控制自己的心情。不要轻易地为外界的食物发飙、发痴、发怒等等，保持平和心态，外加一点点的健身护理，你就是百分百完美女人啦。

关 键 词：养生宝 女人 心态 学习控制 情绪化 

分 类 号：R286.0[医药卫生—中药学]