传统养生方法教学对培养大学生身心保健意识的研究  

作　　者：尹燕强[1] 陈燕[1] 

机构地区：[1]浙江理工大学体育教研部,杭州310018

出　　处：《内江科技》2012年第1期63-63,34,共2页

摘　　要：传统保健体育诸如太极拳、五禽戏、八段锦等在调整人们的身心健康方面有明显的优势。本文以五禽戏在高校普通大学生的教学为例,旨在研究我国传统的五禽戏养生功法的内容、理念和由五禽戏功法而延伸的动作,以及这些内容、理念、动作对当代大学生的自我保健与养生、自我身心调节等方面的积极影响。

关 键 词：五禽戏 传统养生 保健 

分 类 号：G642.4[文化科学—高等教育学]