传统养生

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“同声相应 同气相求” 音乐养生 五音调五脏的中医疗法
《自我保健》2025年第2期84-85,共2页陈欣红 唐平 郑芳芳 冯勇朋 
现代生活中,音乐无处不在,它不仅能陶冶我们的情操,还在不同场景中发挥着重要作用,例如在音乐养生保健中。音乐养生作为一种传统养生方式,让我们可以根据不同的五音调和与平衡人体五脏功能。以下我们将带大家了解“五音调五脏”的来源...
关键词：同气相求 音乐养生 五音 中医疗法 养生保健 传统养生 调五脏 人体五脏 
太便宜的黑芝麻丸,千万别买
《家庭医生》2025年第3期26-27,共2页张美娴 
传统养生美食,一定少不了黑芝麻丸。市场上的黑芝麻丸产品形形色色,价格差异显著,一盒从几十元到数百元不等。商家在宣传时,无一不强调它具有补肾、养血、乌发等神奇功效,引得众多消费者纷纷解囊。然而,却有养生博主曝光,现在满大街的...
关键词：黑芝麻 养血 传统养生 补肾 美食 加工厂 芝麻丸 
从“闲”看传统养生心理调适观
《中医健康养生》2024年第10期30-32,共3页董徐斌 
中医传统观念认为,人的自然寿命在100岁以上。《黄帝内经》云:“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰。”但是人生这趟旅程,如同坐公交车一般,每个人的终点并不是同一站,其中的原因有很多。《道德经》曰:“出生入死。生之徒,十有三;...
关键词：自然寿命 传统养生 《黄帝内经》 意外死亡 心理调适 《道德经》 出生入死 公交车 
太极拳运动对儿童青少年执行功能的影响
《少林与太极》2024年第9期67-70,共4页王峥 刘曙萌 
“河南省科技攻关项目”[242102320282]系列研究成果。
太极拳是中国优秀传统文化的标识,是以太极哲理为依据,汲取传统养生和技击智慧而编创的一种武术。太极拳既能增强体质,又能修身养性,是集文化、健康、武术三种属性于一体的中华传统保健项目之精粹。随着现代社会对儿童青少年健康的重视...
关键词：太极拳教学 传统武术 太极拳运动 中国优秀传统文化 传统养生 技击 体育项目 修身养性 
认识针灸、推拿与按摩
《健康向导》2024年第4期74-75,共2页郑惠慧 
随着生活水平的不断提升,人们对于养生的重视程度也在不断提升,中医养生作为一种传统养生已经成为很多人的选择,针灸、推拿、按摩都属于中医养生常见疗法。了解这些疗法的应用范围、功效及注意事项可以帮助我们在生活中更好地选择。针...
关键词：中医养生 中风后遗症 肌肉骨骼系统 调和阴阳 特定穴位 推拿 传统养生 面瘫 
智慧养生,融合古今
《漫科学（新健康）》2024年第8期28-28,共1页陈婧妤 周俊雄 
从古至今,追求健康长寿是人们始终不变的终极目标。传统养生智慧经过几千年的积累和传承,不断地和现代科学理念相互交融,逐渐形成了科学的智慧养生之道。本文将从传统养生的精髓、现代科学的贡献以及二者如何科学地结合3个方面,深入探...
关键词：现代科学 健康长寿 传统养生 科学理念 养生之道 养生智慧 相互交融 终极目标 
大健康时代背景下传统养生文化传承的现实困境与路径研究
《湖北科技学院学报》2024年第4期142-147,共6页石裹莹 明应德 田晨 
随着大健康时代的全面来临,人们的健康需求从局限于对疾病防治转向了对自身健康水平与生命质量的关注,“治未病”的健康理念得到广泛认同。在人类追求健康和以预防为主、防治结合的今天,对健康具有重要指导意义的传统养生文化必将迎来...
关键词：大健康 文化自信 传统养生文化 校园传承 
三个食疗方助你安然过三伏
《养生保健指南》2024年第7期27-27,共1页蔡娟 
俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点,要想平安度过大暑,在饮食方面要注意以下几点:第一,多吃些燥湿健脾的食物。大暑时节,除了炎热外,还会出现多雨或阴雨绵绵的天气,气候表现特点以潮湿闷热为主,所...
关键词：饮食无味 传统养生学 燥湿健脾 暑湿 化湿健脾 肢体困重 食疗方 潮湿闷热 
河南省焦作市运用“非遗”文化助力练兵备战--“太极拳”强军兴武显身手
《雷锋》2024年第19期66-68,共3页申艳辉(文/图) 胡彦伟(文/图) 辛振乾(文/图) 
太极拳取传统养生和技击智慧,彰显着独特的精神追求。其“静归”育心德,“武动”展锐气,与“军”字天然有缘。2020年,太极拳列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。河南省焦作市温县作为中国太极拳发源地,太极文化兴盛,太...
关键词：太极文化 河南省焦作市 传统养生 太极拳 联合国教科文组织 人类非物质文化遗产代表作名录 技击 育心 
2023年网络热议健康话题TOP10公布
《中国医学人文》2024年第6期68-69,共2页黄琳 王耀 王俊苏 施琳玲 
以“守护人民生命健康,传播时代健康强音”为主旨,2024年4月7日“世界卫生日”之际,2023年网络热议健康话题TOP10榜单揭晓,为公众提供了了解健康热点、澄清健康谣言、提升健康素养的重要渠道。本次网络热议健康话题的筛选发布,得到了中...
关键词：传播时代 人民生命健康 TOP10 中国医师协会 多样化需求 健康传播 健康科普 传统养生 
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