工作压力大者多食薄荷粥  

作　　者：田栓磊 

出　　处：《饮食科学》2012年第3期15-15,共1页Diet Science

摘　　要：一年之计在于春,忙碌的工作让人备感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候,吃点薄荷粥,顺应春季生发之气,可起到促进新陈代谢,缓解压力,清热解乏,增进食欲,帮助消化的作用。

关 键 词：工作压力 薄荷 粥 新陈代谢 

分 类 号：TS972.116[轻工技术与工程]