百岁老人的养生共性  

作　　者：张坤 

出　　处：《养生保健指南》2012年第5期8-9,共2页

摘　　要：现代社会生活水平越来越高，养生保健观念越来越得到中老年人的认可，老年人的平均寿命也越来越长。据统计，中国老年人的平均寿命为71岁，某些国家或地区已达到77岁，因此我们坚信，只要坚持健康合理的生活方式，对于大多数人来说，活到百岁并不仅仅是—个梦想。

关 键 词：养生 老人 中老年人 平均寿命 保健观念 生活方式 生活水 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]