伏虎桩——网球肘的自我保健  

作　　者：胥荣东[1] 郑景文[1] 

机构地区：[1]卫生部中日友好医院针灸科

出　　处：《中老年保健》2012年第7期61-61,共1页

摘　　要：网球肘因网球运动员易患此病而得名．其正式名称为“肱骨外上髁炎”，主要表现是患肢提重物及用力握物时肘部疼痛加重。一般局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时感觉疼痛；严重者手指伸直、伸腕或执筷时可引起肘部疼痛：少数患者阴雨天疼痛加重。患肢在屈肘、前臂旋后位时因为小臂伸肌群处于松弛状态，所以疼痛缓解。

关 键 词：网球肘 自我保健 “肱骨外上髁炎” 肘部疼痛 网球运动员 前臂旋后位 主要表现 前臂旋转 

分 类 号：R274.917[医药卫生—中西医结合]