检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:徐方琼[1]
机构地区:[1]四川省宜宾市第一人民医院神经内科,644000
出 处:《临床合理用药杂志》2012年第20期147-147,共1页Chinese Journal of Clinical Rational Drug Use
摘 要:睡眠可以保护大脑免受内外各种刺激的影响,并可使兴奋与抑制过程恢复平静,调整大脑功能,促进健康。长期失眠可以引起免疫功能下降,抵抗力减弱,记忆力减退,影响工作和学习,导致植物神经功能紊乱。经常失眠可以引起老年痴呆,可使人过早衰老缩短寿命,儿童失眠可影响生长发育。因此保证睡眠充足至关重要。1对睡眠障碍的认识睡眠障碍的定义:睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。
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