五指养生操  

作　　者：麟雅 刘帅 

出　　处：《中老年保健》2012年第10期43-43,共1页

摘　　要：五指养生操最大的优势就是随时随地都可以做：冗长的会议时间可以做．电脑前休息的十分钟可以做，餐前等待上菜的时间可以做，散步的时间、等车的时间、看电视的时间……所有双手空下来的时间，都可以做。

关 键 词：老年人 保健法 健身法 心理健康 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] R161.1