气色不好有因寻 善调饮食效果好  

作　　者：钱伟 

出　　处：《饮食科学》2012年第11期14-14,共1页Diet Science

摘　　要：“你今天气色不错!”这样的一句寒暄会让人感觉到十分愉悦，甚至能带来一天的好心情。可是如果气色不好，就要用中医的方法来调养气色。要想调理气色，必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去除皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。祖国医学认为“有诸内，必形于外”，气色不好就是体内脏腑气血失调的外在表现。

关 键 词：饮食 调理 调养 食物 皮肤 肤色 滋润 美白 

分 类 号：TS972.1[轻工技术与工程]