花坛掌（1）  

作　　者：武世俊 

出　　处：《中华武术》2013年第1期22-25,共4页

摘　　要：大坛掌、正坛掌、花坛掌。合称天地人三掌。这三趟拳曾经是道家的拳派，总体说来应该属于传统长拳类。在清朝晚期。这三个套路在河北一带广为流传。它的特点是以掌为主，而且每趟拳动作比较明。决，动作比较干脆明快，但不凶猛。整趟动作练起来比较优雅，它属于秀才性的拳。花坛掌曾经与以拳为主的“三皇炮捶”被合称为文武对拳。所以把“三皇炮捶”称为武拳，而花坛掌称为文拳。据说花坛掌最后是由杨露禅的儿子杨班侯定为练好太极拳的基本功架拳。其套路有三十六个动作，又叫三十六式架子拳。（本套路演练速度，建议在1分40秒至2分20秒内完成）

关 键 词：套路演练 三皇炮捶 清朝晚期 动作 太极拳 杨班侯 合称 为文 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]