论大学生跆拳道训练体系之构建  

作　　者：孙尊航[1] 

机构地区：[1]南京体育学院运动系,江苏南京210014

出　　处：《湖北经济学院学报（人文社会科学版）》2013年第2期221-222,共2页Journal of Hubei University of Economics(Humanities and Social Sciences)

摘　　要：跆拳道(TAEKWONDO),是一项民族传统体育项目,也是奥运会正式比赛项目,被世人称为"世界第一搏击运动",它是利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。跆拳道主要以道为主,讲究服装整洁,每个练习都要求发出具有震撼力的声音。以佯攻为主,拳脚翻飞,动作干净利落。强调在腾空飞动中实施伶俐的腿法攻击,多采用快速连贯的腿法组合击打对手。本文在跆拳道运动的特点介绍基础上,探讨如何构建大学生跆拳道训练体系。

关 键 词：大学生 跆拳道 训练体系 体育 

分 类 号：G886.9[文化科学—体育训练]