跆拳道

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跆拳道训练对少儿反应速度的影响
《体育时空》2024年第24期0024-0026,共3页何佳琳 
跆拳道作为一个体育运动项目,其发展速度在不断加快。跆拳道是一项全身性运动,越来越多的家长以促进孩子成长为目的将孩子送入跆拳道培训机构。少儿的生长发育具有显著特点,如耐力素质发展较慢,速度、平衡、柔韧等素质发展较快,可以有...
中国发展跆拳道的历史回眸与当代展望
《武术研究》2025年第4期87-90,共4页包莉 赵宁远 朱宣金 王九龙 
江苏省高校哲学社会科学一般项目,编号:2021SJA2452;江苏省高校哲学社会科学一般项目,编号:2016SJD890023。
中国发展跆拳道在新的奥运周期,其发展面临新的机遇与挑战。文章运用文献资料法、历史分析法、逻辑推理法等研究方法,对中国发展跆拳道“我是谁、为了谁、依靠谁?”这一命题进行研究分析。研究指出,中国发展跆拳道要面向未来,在国家精...
关键词：中国跆拳道 历史回眸 奥运争光 全民健身 承续文化 
跆拳道运动损伤与预防策略研究
《武术研究》2025年第4期91-93,共3页贺青 方勇 
苏州市体育局项目,编号:TY2024-305。
跆拳道作为一项风靡高校的运动项目,其高强度的竞技特性虽激发了学生群体的广泛参与热情,却也潜藏着不容忽视的运动风险。文章聚焦于跆拳道运动中频繁出现的损伤模式,深入剖析诱发此类损伤的核心要素,诸如,技术动作执行不当、热身与拉...
关键词：跆拳道 损伤类型 损伤原因 康复与护理 
路拳道小勇士:踢出自信与勇敢
《快乐语文》2025年第10期34-35,共2页汤西西 
在韩国,有一项运动以其独特的魅力深深吸引着无数青少年,它就是跆拳道。作为一项传统武术,跆拳道不仅承载着深厚的文化底蕴,更以其独特的训练方式、严格的纪律要求和卓越的竞技表现,成为韩国青少年心中的运动瑰宝。
关键词：青少年 跆拳道 传统武术 韩国 
青少年跆拳道运动员体能训练的特点及方法
《拳击与格斗》2025年第7期29-31,共3页马福林 王鲁宁 
本文旨在探讨青少年跆拳道运动员体能训练的特点及方法。分析了力量、速度、灵敏性和耐力等方面的训练方法,强调以人为本、系统科学、充分恢复及安全性的训练原则。指出通过基础体能训练、爆发力提升和灵活性增强等手段,能够有效提高运...
关键词：青少年 体能训练 跆拳道 训练特点 
高校跆拳道项目竞赛组织与管理提升策略研究
《文体用品与科技》2025年第7期20-22,共3页张若瑶 
跆拳道赛事作为我国高校体育赛事体系中关键的一环,推进赛事管理组织建设对于提高赛事发展质量具有重要意义。研究采用文献资料法、专家访谈法以及实地调研法等方法,立足于构建全面性的赛事管理组织体系,对跆拳道赛事管理与组织体系进...
关键词：跆拳道竞赛 高校体育赛事 高校体育 竞赛组织管理 
跆拳道体能训练现状及其改进策略研究
《当代体育科技》2025年第10期13-16,共4页张国吉 
该研究旨在深入分析跆拳道体能训练的现状,并提出相应的改进策略。当前,跆拳道体能训练存在训练方法单一、与实际比赛脱节等问题,这些问题制约了运动员的全面发展。为此,该研究提出了以下改进策略:创新训练方法、优化训练强度、加强训...
关键词：跆拳道 训练 体能 训练策略 
跆拳道训练促进大学生体能提升的价值及其策略分析
《拳击与格斗》2025年第5期11-13,共3页佀慧 
跆拳道是一项综合性的搏击运动。跆拳道训练不仅能够有效提升大学生的身体机能,还对其意志品质培养和运动习惯养成起到积极的促进作用。通过理论研究和实践观察可知,科学系统的跆拳道课程能够强化大学生的下肢肌力与爆发力,提升其速度...
关键词：跆拳道 身体素质 大学生 体能要素 
青少年跆拳道高踢腿技术的训练策略
《拳击与格斗》2025年第6期5-7,共3页张佳媛 
跆拳道高踢腿技术的训练,对于提升青少年的竞技能力,增强其身体素质,以及培养其心理韧性有着重要意义。本文通过剖析高踢腿技术的训练价值,提出涵盖基础体能强化训练、技术动作细化训练和实战应用训练等多维度的训练策略,同时强调在训...
关键词：青少年 跆拳道 高踢腿技术 训练策略 
跆拳道后踢技术训练方法及在实战中的应用
《拳击与格斗》2025年第6期11-13,共3页李新建 
跆拳道是一项以腿法为主要进攻手段的对抗类运动。腿法在跆拳道比赛中占据着核心地位。其中,后踢技术是重要的得分手段之一。运动员熟练掌握并在比赛中灵活运用后踢技术,能显著提升得分率。然而,后踢技术难度较高,运动员需要经过严格训...
关键词：跆拳道 后踢技术 实战训练 
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