健美操训练对大学生身心和谐发展的影响  

作　　者：陈泉宇[1] 

机构地区：[1]广东商学院华商学院体育部,广东广州511300

出　　处：《赤峰学院学报（自然科学版）》2013年第4期136-138,共3页Journal of Chifeng University(Natural Science Edition)

摘　　要：随着健美操在全国各地的大、中、小学里得到不断推广,并且越来越多的高校把健美操训练作为一项不可缺少的体育项目.健美操作为一种时尚潮流的健身运动走进了大学院校,受到大学生的青睐,成为大学体育课的一部分.与其他体育项目相比,健美操训练有着绝对优势的锻炼价值,对大学生的身心和谐发展有着重要的作用.运用文献资料法、实践分析法、访谈法、实验法得出结果进行论述.为大学更好地开展健美操训练,以便使更多的大学生进入健美操训练的队伍,进一步提供了参考.

关 键 词：健美操训练 大学生 和谐发展 身心 影响 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]