木制倒立架在教学训练中的应用  

作　　者：王亚达[1] 

机构地区：[1]浙江省宁波市鄞州区职教中心

出　　处：《体育教学》2013年第2期68-68,共1页Teaching of Physical Education

摘　　要：90年代初期，笔者在参加浙江省体育高考体操专项训练时，教练特地托学校木匠师傅为本人特制了一副倒立架，以作双杠训练辅助之用。自从有了那副木制倒立架后，自身控杠能力大为提升，保持双杠上手倒立动作可达5分钟而“巍然不动”。至今，笔者仍对那个物件有着特殊的情感。笔者虽年已不惑，但杠上手倒立依然保持着年轻时的水准和状态；这都得益于我校器材室里的木制倒立架。

关 键 词：教学训练 手倒立 应用 90年代 专项训练 体育高考 浙江省 双杠 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]