跑的专门练习的改进及运用  

作　　者：秦朗 

机构地区：[1]重庆市武隆中学

出　　处：《田径》2013年第3期11-14,共4页Track and Field

摘　　要：在中学课余训练中，有许多老师发现这样的问题：学生做了大量的跑的专门练习，但学生跑的技术却没有多大的改进，收效甚微。我们很多老师在这方面作了大量的研究，做了许多有益的尝试，并在训练中取得了较好的效果。在此前看到过很多同行写过很多关于这方面的文章，指出了传统的跑的专门练习已不能适应现代短跑技术训练的需要，

关 键 词：专门练习 课余训练 技术训练 学生 老师 短跑 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练]