健美核心力量训练研究  

作　　者：向毅[1] 

机构地区：[1]西安体育学院体育艺术系

出　　处：《体育世界》2012年第12期87-88,共2页Sports World(Scholarly)

摘　　要：通过论述"核心力量"的相关概念,并结合健美训练的特点,阐明核心力量训练对健美项目的重要作用和意义。运用文献资料法、专家访谈法对健美核心力量的概念、分类以及应用等问题进行了深入的分析与研究,以期为健美训练科学化提供训练学参考。

关 键 词：核心力量训练 健美训练 训练研究 文献资料法 专家访谈法 训练学 科学化 概念 

分 类 号：G808.12[文化科学—体育训练]