体操锻炼对大学生体质健康促进作用的研究  

作　　者：赵婷[1] 

机构地区：[1]吉林工业职业技术学院

出　　处：《体育世界》2012年第12期91-92,共2页Sports World(Scholarly)

摘　　要：大学生大众体操训练是在大学校园中最常见、最受欢迎、普及度最广的运动之一。进行体操教学和训练对于人体体内血液循环系统的改善、心肺功能的提高、肺活量的加大以及身体素质的增强、体质健康水平的提升等方面发挥着非常重要的作用。本文通过研究体操训练对大学生身体形态、身体素质以及心理健康的影响,论述了体操训练对大学生体质健康的促进作用,以期为体操训练在大学生中更广泛的推广提供可参考的依据。

关 键 词：体操训练 健康促进 学生体质 体质健康水平 锻炼 血液循环系统 身体素质 大学生 

分 类 号：G479[文化科学—教育学]