仲春利好食材：茄子莴笋菠萝  

作　　者：廉玉麟 

出　　处：《养生保健指南》2013年第3期15-15,共1页

摘　　要：在清明节气当中，气候已经明显的感觉到温暖甚至有些燥热了，万物舒展，草木开始萌生繁茂了。天人相应，人体的肌肤腠理也随之舒展，五脏六腑因内外阳气的温养而表现出勃勃生机。此时人的肝脏处于极其旺盛的状态，因此，千万不要补肝太过，中医理论认为，肝用太强，就会影响到心脏及脾胃，出现心火亢盛或脾胃消化功能减弱等病症，所以这一时段高血压、心脏病、急慢性胃炎、肝炎等病的发病率都较高，提醒朋友们一定要高度重视。

关 键 词：菠萝 莴笋 茄子 食材 仲春 消化功能减弱 急慢性胃炎 天人相应 

分 类 号：R593.1[医药卫生—内科学]