试论日常生活中的中医养生方法  

作　　者：程德怀[1] 

机构地区：[1]乐山职业技术学院,四川乐山614000

出　　处：《医学美学美容（中旬刊）》2013年第3期237-237,239,共2页

摘　　要：人的生、长、老、死是人体生命活动不可抗拒的自然规律。但在日常生活中，可以采用多种养生方法以强健体质，预防疾病，防止早衷和延长寿命。

关 键 词：养生 精神 饮食 四时 运动 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]