熬夜莫喝咖啡  

作　　者：杨昆 

机构地区：[1]上海,200240

出　　处：《家庭医学（上半月）》2013年第4期38-39,共2页Family Medicine

摘　　要：在大家的心目中，咖啡的提神作用最好。因此，90％以上“夜猫子”会在熬夜时喝咖啡，借此来消困解乏。其实，这种行为是应该摒弃的，因为大量饮用咖啡会造成代谢速度加快，这虽然会使你获得一时的兴奋，但却是以极度消耗身体能量为代价。

关 键 词：喝咖啡 代谢速度 饮用咖啡 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]