煎过的药渣能泡脚  

出　　处：《康复》2013年第5期13-13,共1页

摘　　要：煎过的中药药渣人们一般都倒掉，其实，药渣中或多或少还残存一些药性，仍然可以“废物利用”，患者可以将自己的中药渣加水煮热后用来泡脚。脚被誉为人体的“第二心脏”，人体的重要脏腑、器官存足部均有各自的对应反射区，脚的脂肪层薄、保温差，又距离心脏最远、供血差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，人体抵抗力明显下降，空气中的病毒和细菌便会乘虚而入，引起多种疾病。用温水进行中药泡脚，药性经皮渗透，接受药渣轻微的物理刺激，可以有效起到辅助治疗的作用，还可以促进全身血液循环。加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄，活血通络、滋养容颜、改善睡眠。因中药方都是根据病人所患疾病对症下药的，故此利用煎过的中药渣泡脚也适合自身体质。值得注意的是，泡脚时间不宜过长，可用40摄氏度左右温水泡20分钟-30分钟。

关 键 词：中药泡脚 中药渣 第二心脏 人体抵抗力 废物利用 皮肤温度 脚部受凉 经皮渗透 

分 类 号：R259.441[医药卫生—中西医结合]