健身气功——八段锦对大学生健康影响研究  

作　　者：李才宝[1] 

机构地区：[1]内江师范学院体育学院

出　　处：《商情》2013年第10期26-26,共1页

基　　金：四川省健身气功管理中心科研与培训基地课题（SCQG20128020）.

摘　　要：健身气功．八段锦是形体活动与呼吸运动相结合的健身法，它通过“三调”锻炼，使人达到“心全于中，形全于外”，心和身都全面而健康的和谐状态。八段锦简单易学，适合在高校中开展，通过八段锦练习能促进大学生身心健康。

关 键 词：八段锦 大学生 健康 

分 类 号：G478[文化科学—教育学]