基于心理咨询法的高职学生心理素质提升路径研究  

作　　者：王娜娅[1] 邵曦[1] 

机构地区：[1]温州科技职业学院

出　　处：《科技信息》2013年第16期54-55,共2页Science & Technology Information

基　　金：温州科技职业学院2012学年院立教改项目kjxyjg1245;项目名称:农类高职院校实施心理素质教育的有效模式研究与实践

摘　　要：心理咨询是当前高校心理健康教育中常见的方法之一,焦虑也是当前高职学生常见的心理问题,本文以一例考试焦虑症为咨询案例,来访者因英语模拟考试失利而感到焦虑,出现食欲下降、失眠等症状。咨询师通过合理情绪疗法、系统脱敏法及放松训练,缓解其焦虑现象,求助者食欲、睡眠等均有所改善,效果明显。

关 键 词：心理咨询法 心理素质 考试焦虑 合理情绪疗法 

分 类 号：P444[天文地球—大气科学及气象学]