“高住低练”对运动员生理生化影响的综述  

作　　者：庞立敏[1] 张红品[1] 

机构地区：[1]临沂大学,山东临沂276000

出　　处：《当代体育科技》2013年第24期24-25,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：通过对目前国内外HiLo训练法对人体机能在生理学、生物化学层面的影响进行综述和探讨,为HiLo训练法的理论和实践提供科学的参考依据。结论与建议:从理论上HiLo比传统高原训练更优于,传统高原训练面临的大量困难同时也可以得到解决。目前国外在这方面做得很多,大量积累了宝贵的经验,而我国这方面研究还不是很多,并且主要集中在动物的研究上,建议以后加大加深对人的研究力度。

关 键 词：HiLo 心脏功能 有氧能力 

分 类 号：G804.2[文化科学—运动人体科学]