健美操运动员运动性疲劳与恢复研究  

作　　者：张艳[1] 

机构地区：[1]天津体育学院

出　　处：《文体用品与科技》2013年第14期148-148,共1页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：随着世界竞技健美操运动的快速发展，竞技健美操动作的难度也越来越大，技术越来越全面，强度越来越高，在训练和比赛中出现运动性疲劳的几率越来越高，影响了正常的训练和比赛成绩的提高。运动性疲劳是指：在训练或比赛达到一定程度后．运动员身体各器官及机能暂时下降的一种状态，也是机体正常的一种保护性抑制。

关 键 词：健美操 运动 疲劳 

分 类 号：TS974.1[轻工技术与工程]