跳远运动员踏板起跳准确度影响因素分析  

作　　者：燕政[1] 

机构地区：[1]大同大学大同师范分校,山西大同037039

出　　处：《青少年体育》2013年第3期54-56,共3页Youth Sport

摘　　要：跳远是最古老的竞技项目之一,由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成。运动员沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落地,比赛时以跳的远度决定名次。是人类向自我远度挑战的运动。因此对运动员的身体素质有着极高的要求。深受传统观念影响,教练员习惯从助跑速度、攻板力量及技术的角度安排相应的训练内容,然而对于准确踏板的专项训练经常被忽视。在比赛中,能否准确攻板,是跳远运动员技术发挥乃至比赛胜负的决定因素。

关 键 词：跳远运动员 起跳 踏板 准确度 直线助跑 腾空阶段 竞技项目 身体素质 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]