古人养生四境界  

作　　者：孙光荣 

出　　处：《养生保健指南》2013年第6期28-28,共1页

摘　　要：“提挈天地，把握阴阳。呼吸精气，独立守神，肌肉若一。” 这几句话出自《上古天真论》，此文给我们列举了懂得养生之道的四种人生境界：真人一至人一圣人一贤人。

关 键 词：养生之道 《上古天真论》 古人 人生境界 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]