从中医学治未病角度探析太极拳的养生作用  

作　　者：程茜[1] 黄宗著[1] 

机构地区：[1]湖北中医药大学体育部,湖北武汉430065

出　　处：《湖北中医药大学学报》2013年第4期43-44,共2页Journal of Hubei University of Chinese Medicine

摘　　要：治未病，就是预防疾病的发生和发展，防患于未然。《素问·四气调神论》：“是敞圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”治未病的主要思想内涵包括法于阴阳，静以养神，动以养形，饮食有节，起居有常等方面。

关 键 词：太极拳 治未病 中医学 养生 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]