检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:薛璟[1]
机构地区:[1]上海交通大学心理咨询中心
出 处:《成才与就业》2013年第15期115-119,共5页Career Development
摘 要:案例:大一学生小敏,发现自己无法专心学习,故前来咨询。这种状态其实从大一上学期就开始了,最初是无法专注于课本内容,到后来觉得读书没劲,考试也考不好,越考不好就越没信心。就这么恶性循环地熬了一个多学期,每天心情郁闷,生活也一团糟。晚上熬夜不睡觉,上网聊天刷“人人”,睡晚了早上起不来,有时候课也懒得去上,作业来不及做就抄同学的。小敏意识到自己需要改变,也尝试逼自己离开宿舍、逼自己按时上课,但好像都不太奏效。最近心情越来越差,干什么都没劲,有时连网也懒得上,就是发呆,她担心自己这么下去会患抑郁症。
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