失眠的中医护理  

作　　者：王玉荣[1] 史美娟[1] 房家明[1] 

机构地区：[1]长春中医药大学附属医院,吉林长春130001

出　　处：《中国民间疗法》2013年第10期73-74,共2页China's Naturopathy

摘　　要：失眠症是指经常不能获得正常睡眠.其临床表现多样,有的难于入睡,甚至彻夜不眠;有的睡后易醒,醒后难再入睡;还有似睡似醒,睡后仍感困乏.长期失眠常伴有头痛、头晕、健忘、心悸等症状.中医将失眠归入＂不寐＂、＂不得眠＂ 范围.认为此证多由七情所伤、饮食劳倦、肾阴亏虚等原因致心神受扰而引起,病位在心,与脾肾二脏关系密切.笔者2011年3月～2012年3月对门诊失眠患者进行统计,有43.4%的患者在过去1年中曾经历过不同程度的失眠,其中约20.0%的人使用镇静催眠药物解决失眠问题,36.4%未进行治疗.为了提高睡眠质量,提高治愈率,减少用药的副作用和长期失眠对身体的危害,现将中医护理方法总结如下.

关 键 词：中医护理 失眠症 镇静催眠药物 长期失眠 失眠患者 睡眠质量 临床表现 饮食劳倦 

分 类 号：R248[医药卫生—中医临床基础]