知道吗，关节炎也是生活方式病--不良生活习惯会加速关节老化  

作　　者：王子扬 

出　　处：《自我保健》2013年第10期40-41,共2页Self-Care

摘　　要：关节炎是骨关节退行性病变 “骨头与骨头联接处叫关节，关节内相对的两个骨端各覆盖着一层具有弹性的关节软骨。随着年龄的增长，软骨基质不断老化，养供渠道也逐渐萎缩，甚至闭塞，如此一来，就会导致软骨细胞因养供不足而退化和死亡。”据邵萍介绍，随着软骨细胞的数目逐年减少．软骨组织也会愈来愈薄，因此关节就很容易受伤。虽然关节软骨被磨损，但人体细胞组织本身是有自愈功能的，还是会努力试图修复这种破坏，随着局部骨质吸收和钙质沉积，就会形成软骨下囊肿、骨质硬化和向外突起的骨赘，即我们所说的“骨质增生”。

关 键 词：关节老化 不良生活习惯 关节炎 生活方式病 骨关节退行性病变 关节软骨 软骨基质 软骨组织 

分 类 号：R455[医药卫生—运动医学]