青少年田径运动员进行同项群兼项训练的研究——以短跑、跨栏、跳远项群为例  

作　　者：艾军[1] 李繁荣[1] 

机构地区：[1]济南大学体育学院,山东济南250022

出　　处：《运动》2013年第19期33-34,84,共3页Sport

摘　　要：运用文献资料法和逻辑归纳法等方法,对兼项训练进行了定义。对短跑、跨栏、跳远项群3个项目间在技能、体能和心智能力方面所具有的相似性进行了分析。对青少年田径运动员运用兼项训练的可行性与科学性进行了分析。兼项训练过程中应弱化主、副项之间的界限,保持动态平衡的关系。兼项训练是对青少年运动训练理论的补充。合理兼项、适时转项有利于提高青少年运动员成才率。

关 键 词：青少年 同项群 兼项训练 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]