抱膝而坐 缓解腰痛  

作　　者：王金山 

出　　处：《中老年保健》2013年第12期50-50,共1页

摘　　要：很多人一天工作下来．总是感到腰酸背痛，其原因可能与项背肌筋膜炎、背阔肌劳损、大小菱形肌劳损、颈椎及胸椎关节紊乱等有直接关系。

关 键 词：菱形肌劳损 腰痛 缓解 项背肌筋膜炎 胸椎关节紊乱 腰酸背痛 膝 

分 类 号：R274.3[医药卫生—中医骨伤科学]