浅谈体育舞蹈运动员身体核心力量训练方法  

作　　者：张丽青[1] 王巧慧[1] 

机构地区：[1]长江师范学院

出　　处：《体育世界》2013年第11期21-22,共2页Sports World(Scholarly)

摘　　要：目前体育舞蹈在我国正处于蓬勃发展时期,其竞技水平也取得了较好的成绩,但是还存才很多不足的问题,运动员核心力量的不扎实就是其中之一。因此笔者从相对力量训练、速度力量训练、力量耐力训练、速度力量训练、力量耐力训练五大方面探寻体育舞蹈运动员身体核心力量训练的方法,以期为体育舞蹈训练和教学提供理论参考。

关 键 词：体育舞蹈 核心力量 训练方法 教学方法 

分 类 号：G808.1[文化科学—体育训练]