运动干预对增强青少年体质与健康的效果  

Improvement of Young People's Physical Fitness Through Exercise Intervention

作　　者：刘星亮[1] 孟思进[1] 

机构地区：[1]武汉体育学院健康科学学院,湖北武汉430079

出　　处：《武汉体育学院学报》2013年第12期56-59,共4页Journal of Wuhan Sports University

基　　金：湖北省教育厅科学技术研究计划重点项目(D20123301);国家体育总局科学研究计划项目(2012B025)

摘　　要：运用文献资料、体质测量、数理统计等研究方法,对武汉市初、高中两个年龄段学生的身体形态、机能和身体素质三个指标进行了测试。结果表明,实验组通过12周的运动干预,其健身效果显著,验证了运动干预内容、方法和手段能有效地达到增强青少年体质与健康促进的目的。The monitoring of body shape,body morphology and body quality of students in junior and senior middle schools in Wuhan with adoption of literature study,fitness monitoring and mathematical statistics showed that the twelve weeks’ exercise intervention effectively enhance the students’ physical fitness. The content,method and means of exercise intervention proved effective.

关 键 词：运动干预 青少年 体质与健康 

分 类 号：G806[文化科学—运动人体科学]