明代名医龚居中养生方法探析  

作　　者：卢银兰[1] 

机构地区：[1]广州中医药大学,广东广州510006

出　　处：《辽宁中医杂志》2014年第1期67-68,共2页Liaoning Journal of Traditional Chinese Medicine

摘　　要：我国明代晚期太医院医官龚居中勤奋好学,精通医理,擅长治疗内外妇儿各科疾病,而且通晓针灸、气功等却病养生之术,他在《痰火点雪》介绍的一十六句之术,充分表现他注重丹田穴位,强调闭息功法,保健注重养颜,认为吞津托踏的动作有益五脏,保持淡食与平和心态增进健康的养生思想,值得现代人作为养生的借鉴。

关 键 词：明代 龚居中 养生 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]