拍打身体 强健体魄  

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作  者:李艳鸣 

出  处:《保健医苑》2014年第2期52-53,共2页Health care

摘  要:今年60岁的退休老人蒋祖丙,自创了一套“自拍”健身法,结果竟然把多年的骨质增生、腰肌劳损等病症给“拍掉了”。20多岁时,蒋祖丙就经常感觉腰背疼痛、酸胀,最严重的时候甚至无法弯腰。后来,他的脖子也变得僵硬,低头、转头都很困难。

关 键 词:身体 腰肌劳损 退休老人 骨质增生 腰背疼痛 健身法 

分 类 号:R179[医药卫生—妇幼卫生保健]

 

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