热水泡脚,胜吃补药  

作　　者：郭建 

出　　处：《药物与人》2014年第1期72-73,共2页Medicine & People

摘　　要：俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的“第二心脏”，所以我们要更懂得如何科学保护它。冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为，足部与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

关 键 词：热水泡脚 补药 第二心脏 血管收缩 血液运行 血液循环 消除疲劳 脏腑经络 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]